上星期清晨，兒子起床時一臉痛苦。細問之下，才知他腹痛得厲害，接連去了兩三次又臭又爛的大便，身體極度不適，最終只能請假在家休息。回想前一天，我讓他吃了一些甜點，加上此時正值春末夏初，氣候易令脾胃受寒受濕，導致食滯化熱，這才誘發了急性腸胃問題。

兒子出生時的五運六氣，決定了他先天脾胃較弱、易困濕的體質特點。因此，平日我們盡量戒食冰凍甜食，控制水果的種類與份量，並定期煲湯水或中藥調理。

針對這次病發，我用「解表化寒濕」的藿香正氣散，配合能「消滯理氣」的保和丸，再讓他多飲暖水並充份休息。幸好病屬初起，第二天他便能重新上學。

回想起孩子過去的經歷，急性腸胃炎確實令我夫妻倆非常焦慮。兩三個月前，他突然泄瀉近一星期，每天水樣便達六、七次。當時我內心既緊張又心痛，但仍需冷靜地以中藥應對——除了藿香正氣散與保和丸，同時加入能和解止痛的柴胡桂枝湯，以及化濕利尿的三仁湯。這不僅是為了幫助脾胃恢復，更是利用中醫「利小便以實大便」的原理，引導病邪排出體外。儘管如此，病程還是走了一星期。這正符合他體質「來得快、去得急」的特點：在腹痛與泄瀉反覆幾天後，病情突然好轉，一切慢慢恢復正常。（後來女兒在兒子發病後三四天開始出現一樣的症狀，同樣病了一星期，也是堅持用中藥處理，但過程同樣煎熬）

曾聽一位長輩分享，小孩急性腸胃病最難應對。面對小兒腸胃病，首先必須考慮「脾虛」的本質，要重視「健脾」，再根據節氣、舌苔等，判斷是寒是熱，或是否夾雜「食積」。以下是幾點是我過程中的心得：

1.     飲食護理：嘔吐泄瀉嚴重時，可先讓孩子喝粥水補充津液。待情況稍緩，再用淮山、葛根等煲粥或煲湯。期間可用粟米、紅蘿蔔、蘋果，配合少許陳皮煲粥，味道清甜易入口，既能理氣健脾，亦能補充水分和增加纖維，幫助排便。

2.     切忌早止：中醫認為排便乃「邪有出路」。除非孩子出現神智昏沉、意識混亂等脫水徵兆，否則切忌過早使用強行止瀉藥，以免「關門留寇」。

3.     物理緩解：過程中除了少量、定時飲用暖水，暖敷腹部及順時針搓揉腹部，對於緩解孩子的疼痛、放鬆緊張的神經非常有幫助。

寒濕困脾、心火偏旺的舌象（未服藥）；

心火稍降，濕氣未除的舌象（服藥中）；

圖三是心火、濕氣均有減少的舌象（病情改善）

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