開始分享英國中醫兒科系列前，想先寫一寫這想法出現的緣由。
雙重身份：中醫師與父親
我既是中醫師，也是兩個孩子（現在六歲和四歲）的父親。猶記得三年多前，那時女兒九個月大，兒子還未入幼稚園，我們放棄與工人姐姐續約，太太工作，我辭工留在家中，打算用一年時間學習照顧孩子，預備一年後到英國展開新生活。
轉眼間三年過去，來英已經兩年。雖然兒子已全日上學，但女兒仍然在nursery，所以每天準時中午接回家後，我們便開始繁忙一天。
早上僅有的三小時，便是我和太太（都是在家工作）爭分奪秒處理工作、家務、買餸、各樣瑣碎事情的時間。很多時這些時間不夠，就要燃燒生命在半夜趕工。中醫兒科系列和這篇隨筆大概就在這背景下寫出來的。
此系列源於作者作為中醫師和父親的雙重經歷。在英國親自照顧孩子的日常，讓他有機會將中醫理論應用於育兒實踐中，並萌生了系統性整理和分享中醫兒科知識的想法，以幫助更多同樣關心孩子健康的家長。
從親身經歷到專業分享
雖然體力和心力都消耗很大，但長時間與孩子相處，不僅能讓我與他們建立親密的關係，也讓我有更多機會照顧他們的身體。
家長們為孩子求診的問題，例如感冒、發高燒、日夜咳嗽不停、痾嘔肚痛、蕁麻疹濕疹、鼻敏感噴嚏不停、夜睡不寧、食慾低、身高體重落後、尿道/膀胱感染等，我其實很多也遇過，也一直用中醫中藥（執藥煲藥、用藥粉都試過）渡過。當然病有淺深，每個孩子體質也有差異，但當求診的孩子與自己孩子年紀相近（有些孩子與自己孩子生日只差數天）時，往往會產生多一點的同理心，也更希望他們能得到妥善的調理。
還記得來英前的兩個月，兒子的幼稚園知道我是中醫師，邀請我為家長們講講座，分享幼兒的中醫保健與食療，更讓我萌生了更用心地探索、整理中醫兒科的想法。
一個系列的誕生
這也是這個系列構思出現的起點。但畢竟今年九月女兒入小學前我還是處於每日與時間競賽的景況，所以只能逐少地寫。深願這系列能助我也能助您，讓孩子自由健康地成長。
為甚麼要開展這個中醫兒科系列？
作者身兼中醫師與父親的雙重角色，在英國親自照顧孩子的過程中，將中醫理論應用於日常育兒，並希望將這些實踐經驗與專業知識系統地分享給更多家長。
這個系列會涵蓋哪些內容？
系列文章將會探討兒童常見的健康問題，例如感冒、咳嗽、濕疹、鼻敏感、消化問題及睡眠質素等，並從中醫角度提供保健與食療的建議。
這些中醫育兒建議適用於所有兒童嗎？
文中的建議是基於中醫的普遍原則，但每個孩子的體質都不同。如有任何健康疑慮，特別是嚴重的症狀，建議尋求專業註冊中醫師或家庭醫生的診斷。
免責聲明：本資訊僅供一般參考之用，不能替代專業的醫療建議、診斷或治療。文中提及的所有健康相關術語或狀況均基於傳統中醫（TCM）理論與實踐，使用者應從中醫的角度理解這些術語，其含義與現代醫學中的定義可能存在顯著差異。例如，「脾虛」或「肝氣鬱結」等概念是中醫特有的術語，與現代醫學中的解剖或生理學定義並無直接對應。中醫方法旨在輔助現代醫療，而非單獨解決健康問題的方案。若您有健康相關的疑慮，請諮詢合資格的醫療專業人士，以確定最適合您的治療方式。中醫調理會因個人體質和情況而有所不同，並應由具備專業資格的執業中醫師執行。 我們的產品只供診所病人經診症後購買。診所會審核訂單並保留取消訂單的權利。