引言：調暢情志的安神花草
薰衣草（Lavender）以其獨特的芳香聞名於世，不僅在香薰療法中廣泛使用，在中醫傳統中亦是一味疏肝解鬱、鎮靜安神的良藥。
其性味辛、涼，歸肝、心經。薰衣草的香氣辛竄，能入肝經以疏通鬱結的氣機；其涼性則能清心火，安定心神。薰衣草偏涼，適用於因壓力大、情緒不暢所致的各種問題。
功效
疏肝解鬱： 薰衣草是「疏肝」的常用花茶。對於因「肝氣鬱結」所致的情緒低落、煩躁易怒、胸悶、脇肋作脹等情況，有很好的疏解作用。
寧心安神： 此花草能清心安神，是調理失眠的佳品。對於因思慮過度、心煩或肝鬱化火所致的失眠多夢、心悸、心神不寧等症狀。薰衣草能幫助放鬆情緒，鎮靜助眠。
禁忌
薰衣草藥性偏涼，且氣味芳香辛散：
脾胃虛寒：平素畏寒、易腹瀉、胃脘冷痛者不宜飲用。
氣虛者：因其有疏泄作用，若無氣滯，而屬單純氣虛、體倦乏力者，不宜過量飲用，以免耗氣。
孕婦慎用。
配伍
薰衣草可與診所有售的不同藥材或湯包搭配，以發揮協同作用：
平衡寒熱： 可配合性溫的「玫瑰花」。薰衣草偏涼，玫瑰花偏溫，兩者均能疏肝解鬱，搭配使用可平衡藥性，適合不同體質的壓力人士。
加強安神： 可配合「龍眼肉」一同焗水。薰衣草疏肝清心，龍眼肉養心血，兩者合用，適合心神不寧、思慮過度的失眠者。亦可作為「全仁安神湯」的輔助花茶飲用。
鑑別：法國品種
市面上的薰衣草品質不一。診所選用的是來自法國的品種，被公認為全球最佳的品種之一。
優質的法國薰衣草花蕾飽滿，色澤呈深紫色或藍紫色，香氣濃郁純正，層次豐富，有別於一般香氣刺鼻、色澤暗淡或混雜過多枝葉的品種。
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