今日坐車時,筆者無意中聽到身邊一位乘客致電中醫診所查詢他所正服用的中藥會否影響血脂。當刻就覺得這是一個值得分享的題目。
血脂在中醫的角度是甚麼?
中醫理論中並無「高血脂」這一現代病名，但會根據其臨床表現和成因，將其歸類為「痰濁」、「血瘀」等病理範疇。常見的成因包括：
- 飲食不節，過食肥甘厚味，即油膩、甜膩的食物。
- 脾胃虛弱，導致運化功能失常，無法有效代謝體內物質。
- 肝氣鬱結，情緒壓力等因素導致氣機不暢。
這些因素會導致氣血運行不暢，體內脂質的代謝失衡，最終形成痰濁或血瘀，阻滯於經絡血脈之中。
中藥會否影響血脂?
一般而言，中藥多為植物藥、礦物藥，即使是動物類藥材如阿膠、鹿茸，其服用份量也不會像日常食材般大量攝取，因此直接導致血脂顯著升高的可能性極低。 但若服用不合體質的中藥，則可能間接影響血脂水平。
- 例如，脾虛濕重的病人如果只懂不斷滋陰養血，而不去健脾化濕，則會更阻礙脾胃的運化功能，導致痰濕不斷積聚，在西醫檢查中也容易見到血脂升高。
- 又或者肝鬱血瘀的病人不去疏肝化瘀，反而盲目進補，就像不斷有車輛駛入已經阻塞的窄路，自然會出現嚴重的交通擁堵，體內的血液循環當然不會順暢。
反過來說，只要得到正確的辨證施治，中藥是可以幫助改善身體的血脂指數。 中醫的精髓在於個體化調理，針對根本原因來調整身體狀態。
中藥如何幫助調理血脂？
中醫治療的重點在於辨別體質，對症下藥：
- 脾虛濕蘊型: 病人多見身體浮腫，舌苔厚膩，大便易爛或黏馬桶。這類病人中醫會多用健脾化濕的中藥，如茯苓、白朮、薏苡仁等。
- 肝鬱血瘀型: 病人多見心情煩躁、易怒、面色晦暗、舌質紫暗。這類病人多用丹參、鬱金、柴胡等中藥來疏肝解鬱、活血化瘀。
另外，現代研究亦證實以下中藥對調節血脂有幫助作用：
- 山楂：有助消化，特別是分解油膩，幫助維持膽固醇於正常水平。
- 丹參：常用於改善微循環，促進血液暢行。
- 決明子：有助清肝明目，潤腸通便，輔助身體代謝。
中醫講求「辨證論治」，每個人的體質、病機都不同。中藥不是萬能，也不是無害，但只要用得其法，便能發揮調理身體、幫助改善血脂的作用。最後提醒讀者：降血脂最有效的方法，仍需配合飲食調節與適量運動。純靠藥物並不是最可取之道，養成良好生活習慣，才是長遠健康的根本。
所有補藥都會升高血脂嗎？
不一定。例如鹿茸、阿膠等滋補品，若非大量長期服用，直接影響有限。關鍵在於是否符合您的體質，體質不合的「補」藥反而可能加重身體負擔，間接影響代謝。
中醫如何看待「膽固醇」？
中醫理論中沒有「膽固醇」這個詞，但會將其歸類於「痰濁」的範疇。這是指體內代謝產物未能正常排出，積聚而成的黏稠物質，會阻礙氣血運行。
自行服用山楂、決明子茶可以降血脂嗎？
這些藥材確實有輔助降脂的作用，但中醫用藥講求配伍和辨證。若體質虛寒的人長期飲用性質偏涼的決明子，可能引致腹瀉。建議在服用任何中藥前，先諮詢註冊中醫師的專業意見。
免責聲明：本資訊僅供一般參考之用，不能替代專業的醫療建議、診斷或治療。文中提及的所有健康相關術語或狀況均基於傳統中醫（TCM）理論與實踐，使用者應從中醫的角度理解這些術語，其含義與現代醫學中的定義可能存在顯著差異。例如，「脾虛」或「肝氣鬱結」等概念是中醫特有的術語，與現代醫學中的解剖或生理學定義並無直接對應。中醫方法旨在輔助現代醫療，而非單獨解決健康問題的方案。若您有健康相關的疑慮，請諮詢合資格的醫療專業人士，以確定最適合您的治療方式。中醫調理會因個人體質和情況而有所不同，並應由具備專業資格的執業中醫師執行。 我們的產品只供診所病人經診症後購買。診所會審核訂單並保留取消訂單的權利。